【女性アスリートの未来のために】
　
　
昨年の4月より
　
隔週で新聞連載（山陰中央新報）を
　
させていただいています。
　
　
今回、前回と2回にわたり
　
「女性アスリートと妊活」を
　
テーマにしました。
　

女性アスリートの3主徴である
　
・利用可能エネルギー不足
　
・無月経
　
・骨粗鬆症
　

その中でも
　
・無月経による未来への影響　
　
・学生選手の問題
　
　
などを中心にお伝えしています。
　
　
　
近年、スマホの普及により
　
新聞離れがある中で
　
学生はもちろんのこと
　
親世代も新聞を見る機会は
　
減っているかもしれません。
　
　
　
でも新聞という信用のある媒体で
　
情報発信をさせていただけるというのは
　
本当に大きな意味があると感じています。
　
　
　
1人でも多くの指導者、保護者、選手
　
女性アスリートに関わる全ての方に
　
伝わればと思います。
　
　
　
今年も月1ペースで
　
人前で話す機会をいただいています。
　
　
　
伝える場をいただき
　
本当に感謝しかありません。
　
　
先日は島根県スポーツ協会主催の　
　
研修会で講師依頼をいただきました。
　
　
今回は県内のスポーツに関わる
　
栄養士さん向けの研修会です。

「前提を意識した女性アスリートへの関わり方
～アスリートである前に1人の女性～」（仮題）

このテーマで90分ほど講演させていただきます。

今現在、県内でスポーツに関わられてる
　
栄養士さんが多いと思いますので
　
県内に情報が広がるきっかけに　
　
なればと思います。
　
　
栄養士の方々が
　
「来て良かった！！」
　
「現場で活かしたい！！」　
　
　
そんな風に思ってもらえるような
　
お話ができるように　
　
準備していきます。
　

「10代の過ごし方が将来を決める」
　
「アスリートである前に1人の女性」

月経トラブル（生理痛、生理不順、PMS）は

パフォーマンスや怪我のリスクに
　
間違いなく繋がります。

そして忘れてはいけないのが
　
その問題はスポーツにとどまらない

ということです。

不妊や婦人科系のトラブル

薬の継続的服用による
身体的、精神的トラブル

栄養失調による健康トラブル

若年性の骨粗鬆症

など

もっと言えば

それが次の命にも

繋がってくるのです。

”健康な命の繋がり続ける地域を創る”

女性アスリート支援は

そのために欠かせないものなのです。

「月経トラブルでスポーツに打ち込めない」

「体調不良でスポーツどころではない」
　
「指導者が男性だから女子選手と上手く話せない」

「チームとして変えていきたいが、何からしたら良いかわからない」

「スポーツも頑張って欲しいけど、将来の不安もある」

指導者や保護者、選手から

僕のところに寄せられる悩みです。

そんな悩みを解決するヒントを

お伝えできます。
　
　
少しでもお悩みの方は
　
いつでもご連絡くださいね！
　
　
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【サテライトイベント in出雲】
健康な命の繋がり続ける地域を創るために
最高のイベントです！！

日時：2月23日（木・祝）
会場：株式会社 香具礼（レンタルスペース）
　　
イベント詳細はこちらから🔻🔻
https://fb.me/e/3qoaHjJMd
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